色氨酸 每百克含量

海狮,虎头,肉与脂肪(阿拉斯加原住民)1.6 克
鸡蛋,白,干,稳定,血糖降低1.436 克
鸡蛋,白,干,粉,止跌,降低血糖1.266 克
海狮,虎头,肾(阿拉斯加原住民)1.2 克
鸡蛋,白,干,薄片状,稳定,血糖降低1.181 克
大豆分离蛋白,钾型,粗蛋白基础1.116 克
大豆分离蛋白,钾型1.116 克
大豆分离蛋白1.116 克
瓜子,芝麻粉,低脂肪1.097 克
鸡蛋,白,干0.999 克
紫菜,螺旋藻,干0.929 克
瓜子,芝麻粉,部分脱脂0.882 克
大豆蛋白浓缩物,通过酸洗涤产生0.835 克
大豆浓缩蛋白,粗蛋白质基础(N ×6.25 ) ,通过酸洗涤产生0.835 克
大豆浓缩蛋白,酒精萃取生产0.835 克
鲸,白鲸,肉类,干果(阿拉斯加原住民)0.797 克
密封条,大胡子( Oogruk ) ,肉类,干果(阿拉斯加原住民)0.795 克
蛋,全麦,干0.78 克
蛋,全麦,烘干后,稳定,血糖降低0.771 克
翅豆,成熟种子,生0.762 克
种子,棉籽粉,低脂肪(无腺体)0.752 克
豆腐,干冻( koyadofu )0.747 克
豆腐,干冻( koyadofu ),用硫酸钙0.747 克
种子,棉籽粕,部分脱脂(无腺体)0.741 克
瓜子,葵花籽粉,部分脱脂0.735 克
饮料,基于蛋白粉大豆0.722 克
鱼,鳕鱼,大西洋,干品和盐渍0.704 克
大豆粉,脱脂0.683 克
大豆粉,脱脂,粗蛋白基础(N ×6.25 )0.683 克
大豆粉,低脂肪,粗蛋白基础(N ×6.25 )0.676 克
瓜子,芝麻粉,高脂肪0.674 克
大豆粉,脱脂,生0.653 克
大豆粉,脱脂,原料,粗蛋白基础(N ×6.25 )0.653 克
猪肉,新鲜,各种肉类及副产品,胰腺,煮熟,焖0.625 克
种子,棉籽粉,部分脱脂(无腺体)0.618 克
软体动物,青春痘,未指定,煮熟,湿热0.618 克
芝士,奶酪,部分脱脂牛奶,低水分0.603 克
密封,胡子拉碴( Oogruk ) ,肉类,部分干燥(阿拉斯加原住民)0.601 克
大豆,成熟的种子,生0.591 克
鱼,白鲑,干燥(阿拉斯加原住民)0.58 克
种子,南瓜和西葫芦种子仁,干0.576 克
大豆,成熟的种子,干烤0.575 克
肉类扩展0.574 克
种子,南瓜和西葫芦种子仁,烤,无盐0.569 克
种子,南瓜和西葫芦种子仁,烤,用食盐加入0.569 克
奶酪,干酪,切丝0.56 克
野味肉,麋鹿,煮熟,烤0.545 克
膨松剂,酵母,面包,活性干酵母0.54 克
奶酪,干酪,磨碎0.518 克
香菜,冻干0.516 克
芝士,奶酪,全脂牛奶0.515 克
大豆,成熟的种子,烤,腌0.512 克
大豆,成熟的种子,烤,无盐0.512 克
冶炼,干燥(阿拉斯加原住民)0.51 克
牛奶,干燥,脱脂,定期,添加了维生素A和维生素D0.51 克
牛奶,干燥,脱脂,定期,不添加维生素A和维生素D0.51 克
花生粉,脱脂0.507 克
豆粉,全脂,烤0.506 克
豆粉,全脂,烤,粗蛋白基础(N ×6.25 )0.506 克
豆粉,全脂,生0.502 克
豆粉,全脂,生,粗蛋白基础(N ×6.25 )0.502 克
牛奶,干燥,脱脂,减少钙0.501 克
牛奶,干燥,脱脂,速溶,不添加维生素A和维生素D0.495 克
牛奶,干燥,脱脂,速溶,添加了维生素A和维生素D0.495 克
种子,棉籽仁,烤(无腺体)0.492 克
牛奶,酪乳,干0.484 克
奶酪,干酪,硬0.482 克
香料,香菜,干0.475 克
猪肉,治愈,腊肉,煮,微波0.464 克
野味,驯鹿,煮熟,烤0.458 克
野味肉,兔肉,野,煮熟,炖0.436 克
种子,嘉种子,晒干0.436 克
干酪,罗马诺0.429 克
干酪,格鲁耶尔0.421 克
羊肉,国内,肩,手臂,可分精益只,削减了1 /4“脂肪,选择,煮熟,焖0.415 克
野味肉,麋鹿,生0.414 克
猪肉,地面, 96 %瘦肉/ 4 %的脂肪,烹调,泛烤0.409 克
牛肉,圆形,顶端圆烤,去骨,可分精益只,修剪成0 “脂肪,选择,煮熟,烤0.408 克
猪肉,新鲜,各种肉类及副产品,胰腺,生0.407 克
猪肉,治愈,腊肉,预先切片,煮熟,煎0.407 克
牛肉,圆,圆烤,去骨,可分精益只,修剪成0 “脂肪,选择,煮熟,烤的眼0.405 克
牛肉,圆形,顶端圆,可分精益只,修剪成0 “脂肪,选择,煮熟,焖0.405 克
牛肉,圆形,顶端圆,可分精益只,修剪成0 “脂肪,选择,煮熟,焖0.405 克
鸡,肉鸡或油炸锅,乳房,去皮,去骨,肉只,煮熟,焖0.404 克
种子,红花种子粉,部分脱脂0.403 克
鹅,驯化,肉类只,煮熟,烤0.403 克
野味,山羊,煮熟,烤0.403 克
牛肉,圆形,顶端圆牛排,无骨,可分精益只,修剪成0 “脂肪,所有等级,煮熟,烤0.402 克
野味肉,兔肉,驯化,削减复合,煮熟,炖0.401 克
干酪,瑞士0.401 克
牛肉里脊,牛腩顶级菲力,去骨,可分精益只,修剪成0 “脂肪,选择,煮熟,烤0.401 克
鸡蛋清拌匀,美国农业部商品0.4 克
海狮,虎头,肝脏(阿拉斯加原住民)0.4 克
鸭,小鸭年轻,驯化,白佩,腿,肉只,带骨煮熟去皮,红烧0.4 克
牛肉,牛排板,去骨,里面的裙子,可分精益只,修剪成0 “脂肪,选择,煮熟,烤0.4 克
牛肉,圆形,顶端圆,瘦肉和脂肪分离,修剪成0 “脂肪,选择,煮熟,焖0.399 克
牛肉,圆形,顶端圆,瘦肉和脂肪分离,修剪成0 “脂肪,选择,煮熟,焖0.399 克
羊肉,澳大利亚,原装进口,新鲜,肩,手臂,可分精益只,修整,以1/8“脂肪,煮熟,焖0.399 克
羊肉,新西兰,原装进口,冷冻,肩,整个(手臂和刀片) ,可分精益只,煮熟,焖0.398 克
谷物现成的吃,小麦胚芽,烤,纯0.398 克